Bij fibromyalgie kan je lichaam gevoeliger reageren op aanraking, druk en inspanning. Wat de ene dag prettig voelt, kan op een andere dag juist te veel zijn.
Daarom draait een massage bij fibromyalgie bij Ki-Zen niet om hard of diep masseren. De kracht zit juist in zachtheid, rust en aandacht voor wat jouw lichaam op dat moment aankan.
Aanraking of druk kan snel intens aanvoelen.
Je spieren voelen gespannen of verkrampt.
Bewegen voelt niet altijd even soepel.
Je lichaam vraagt regelmatig om meer rust.
Te veel prikkels of belasting komen harder binnen.
Hoe je lichaam voelt, kan per dag verschillen.
Een massage hoeft niet zo hard mogelijk te zijn om aandacht te geven aan gespannen spieren. Bij Ki-Zen werken we met aandacht en diepte, maar altijd binnen de grenzen van jouw lichaam.
Vanuit onze holistische benadering kijken we bovendien verder dan alleen de pijnlijke plek. Waar houdt je lichaam spanning vast? Wanneer ontstaat die spanning? En wat heeft jouw lichaam nodig om weer te kunnen ontspannen?
Zo zoeken we naar een balans tussen gerichte aandacht en ontspanning.
Iedere klacht en ieder lichaam is anders. Massage kan onder andere bijdragen aan:
Onze fibromyalgie massage in Uden draait om aandacht, zachtheid en afstemmen. Geen standaard behandeling, maar een massage die aansluit bij hoe jouw lichaam die dag voelt.
Gun jezelf een moment waarin even niets hoeft. Ontdek wat ontspanning en persoonlijke aandacht voor jouw lichaam kunnen betekenen bij Ki-Zen, massagepraktijk in Uden.
Aangesloten bij CAT collectief voor alternatieve therapeuten.
